Vers les activités gymniques

Chaque semaine, les lundi et jeudi, nous travaillons dans la salle de motricité des activités gymniques.

Nous nous asseyons dans le cerceau de départ et le grelot de la maîtresse indique le début puis la fin de l'atelier. Au fur et à mesure des semaines les ateliers deviennent plus difficiles.

Les 4 ateliers sont : 

1) RAMPER :

• pour les PS, ramper ventre contre sol, sous des bancs, à quatre pattes avant, lent puis rapide.
• pour les MS, idem que PS mais avec en plus ramper sur le dos, le côté et ramper avec membres inférieurs et supérieurs.

2) FRANCHIR/GRIMPER :

• pour les PS , enjamber un obstacle + ou - haut, sauter par dessus un obstacle.
• pour les MS, enjamber un obstacle haut, grimper et passer par dessus, grimper à l'horizontale.

3) ROULER/TOURNER :

• pour les PS, effectuer des tonneaux en trajectoire libre puis s'orienter vers la roulade avant.
• pour les MS, effectuer des tonneaux en trajectoire imposée puis s'orienter vers la roulade avant et arrière.

4) SAUTER :

• pour les PS , sauter en contrebas ( d'une brique de gym, d'un banc, d'une chaise...).
• pour les MS, sauter en contre-bas et léger contre-haut, sauter et toucher un objet, sauter et frapper des mains.